“健康第一”不是墙上标语，而是校园里脚下生风、身上有汗、眼中有光的日常。巴中市各学校正以各具特色的方式，将“健康第一”理念落到实处。本期，我们把镜头对准大课间，一起去看看孩子们课间的运动现场！

巴州区第四小学

破锋八刀 铸魂强身

清晨，伴着嘹亮的哨音，全校学生列阵操场，一招一式演练“破锋八刀”——劈、砍、挑、刺，动作刚劲有力，呐喊声响彻校园。这项传统武术项目，已成为巴州区第四小学大课间的常态风景。

学校构建起“课程奠基、活动拓展、社团提升、赛事检验”四位一体的体育育人体系。每天1节体育课足时足量，晨跑20分钟唤醒身体，30分钟体育大课间融合课间操、视力瞭望操、跑操，午间30分钟全校自主活动——滚铁环、打沙包、跳绳、跳格子轮番上阵，每天校内体育活动时长达到80分钟。校级干部、中层干部、班主任、体育教师全员领操带操，师生同场、上下同心。

恩阳区第四小学

空竹翻飞 非遗课间

起手、提拉、抛高、转体——孩子们双手上下翻飞，空竹在绳上忽左忽右、忽高忽低，清脆的嗡鸣声如千百只蜜蜂在合奏。在恩阳区第四小学，这项首批国家级非物质文化遗产被请进了大课间。

学校将抖空竹纳入常态化教学，体育课上教技巧、大课间里练花样，孩子们在绳起绳落间练出了手眼协调，也读懂了“非遗”二字的分量。一根绳、一只竹，转出了千年文化的根，也转出了孩子们的精气神。

南江县下两镇小学

课间 “足”够精彩

作为首批全国青少年校园足球特色学校、全国健康学校建设单位，下两镇小学把课间变成孩子们最期待的“足球时刻”。

下课铃一响，孩子们抱着足球涌向操场，三五成群练传球、比颠球、赛射门，短短一刻钟里，绿茵场上处处跃动着奔跑的身影。大课间更是全员齐做足球操，踩球、拨球、颠球动作整齐划一，足球在脚下灵活滚动，校园成了欢乐的运动海洋。

平昌县实验小学

翻山铰子 舞动校园

为践行“健康第一”教育理念，平昌县实验小学立足“习惯铸造人格、快乐释放灵性”育人理念，创新打造以非遗文化赋能体育锻炼的特色大课间，让课间时光焕发别样活力。

伴着激昂的乐曲，各班学子身着校服、列队入场，步履铿锵、精神昂扬。整齐慢跑过后，极具平昌本土特色的非遗项目翻山铰子舞精彩亮相。学校特邀非遗传承人，结合小学生特点优化动作，灵动欢快的铰子舞步，让孩子们在律动中感受传统文化魅力。

当汗水伴随欢笑

当拼搏融入成长

强健体魄就不再是一句口号

而是发生在巴中每所校园里的生动日常

愿运动的习惯陪伴他们

强健的体魄支撑他们

去拥抱更加灿烂的未来！

奔跑吧，少年！